Bewegez Kickboksen

Kickboksen bij Bewegez is een les waar je al snel aan bent verkocht. In een uur train je zowel je kracht als conditie. Er wordt niet gespard tijdens onze kickbokslessen. Evt. Kan gebruik gemaakt worden van boks zakken. De les is veilig en toegankelijk voor iedereen. Deze wordt opgebouwd door eerst een warming up, Hiit (High intensity interval training), aanleren/uitvoeren van diverse kickboks combinaties. Denk hierbij aan stoten/trappen/knieen etc. De les wordt afgesloten met een climax waarin je alles kunt geven! Kortom, een afwisselende les waar alles in zit. Doe gerust een keer mee en ervaar een nieuwe manier van bewegen waarbij je nieuwe vaardigheden leert, jezelf moet focussen op combinaties en tegelijkertijd kunt ontstressen. Klik op de link voor een impressie van deze les.
Bewegez is geen kickboksgym, onze lessen zijn voor iedereen toegankelijk. We leiden niet op tot wedstrijdvechters.
Klik op de link en plan een gratis proefles!

 
 
× Hoe kan ik je helpen?