Small group training

Een uitdagende les waarbij je maximaal wordt gemotiveerd om je grenzen te verleggen en door te zetten door middel van diverse dynamische oefeningen en diverse trainingsmaterialen.

Small group training is een binnen les die in de Bewegezgym plaats vindt. In een kleine groep van maximaal 8 personen word je 50 min lang uitgedaagd het beste uit jezelf te halen en je grenzen te verleggen. Dit gebeurd door middel van diverse dynamische oefeningen en trainingsmaterialen (denk hierbij aan kettlebells, roeiers, gewichten etc.) Om deel te kunnen nemen aan deze les dien je fit te zijn, dus blessure en klachtenvrij en geen beperkingen te hebben. Door de kleine groep is er optimale persoonlijke begeleiding en ruimte om je persoonlijke doelen te behalen.
Nieuwsgierig? Plan een gratis proefles via de link en ervaar deze leuke les! Klik op de link voor een impressie van deze les.

 
 
×

Powered by WhatsApp Chat

× Hoe kan ik je helpen?